MEDIAS – Basis Schulung  - für Patienten mit Typ 2 Diabetes ohne Insulin

ein Schulungsprogramm  für Menschen mit Gewichtsproblemen

Umfang: 6x jeweils 180 Minuten  einmal wöchentlich

Folgende Inhalte werden geschult:    

1. Unterrichtseinheit

Entstehung der Erkrankung Diabetes Typ 2  und Behandlungsmöglichkeiten

Erlernen von Blutzucker Selbstkontrollen, Handhabung von Messgeräten

Für zu Hause: Treppenprofil erstellen und Ernährungsprotokoll ausfüllen

2. Unterrichtseinheit

Auswerten des Ernährungsprotokolls. Gesunde Ernährung bei Typ 2 Diabetes 

Vorsorgeuntersuchungen und Bedeutung des Gesundheitspass Diabetes

Risikofaktoren für Begleit- und Folgeerkrankungen

3. Unterrichtseinheit

Essen und Trinken im Alltag (z.B.im Restaurant, bei Geburtstagen u. Festlichkeiten)

Auswirkung von körperlicher Bewegung und Sport auf Blutzucker und Gewicht 

Ausdauertraining (30 min. Spaziergang "Disco")

4.Unterrichtseinheit

Unterzuckerungen erkennen, behandeln und vermeiden

Gesunde Füße und deren richtige Pflege. Fußverletzungen vorbeugen

5.Unterrichtseinheit

Bluthochdruck bei Diabetes. Selbstmessung des Blutdrucks richtig durchführen

Ernährung (welche Auswirkung hat Salz). Medikamente bei Bluthochdruck 

6.Unterrichtseinheit

Soziale Fragen (Beruf, Schwerbehinderung, Autofahren) Verhinderung  und Umgang mit Hypoglykämien,

insbesondere im Straßenverkehr. Wie geht es zukünftig weiter?

© Inhalt: Petra Paulikat